首_リハビリ

今回は頚椎捻挫（Cervical sprain）になってしまったときの対処法について書いていきます。 コリジョンスポーツで多く発生し、再発もしやすいため痛みを抱えながらプレーしている人も多いのではないでしょうか。 再発させないためには、頚部を良い位置で安定させる機能が重要になります。 今回はそんな頚椎捻挫について解説し...