足首・足_ケガ リハビリテーション実践編足踵部脂肪体炎 【実践編!】踵部脂肪体炎のリハビリテーション 2023年1月19日 今回は、踵部脂肪体炎のリハビリテーションについて具体的に解説していきたいと思います! リハビリのポイントは、「炎症の改善」、「踵部への衝撃を減らす」、「踵の負荷となる動作の改善」です。 それぞれについて図をつけて具体的に説明していきます! リハビリの流れについては↓の記事をご覧ください。 炎症の改善 アイシング 腫... あきと
足首・足_ケガ 踵の痛み踵部脂肪体炎 踵部脂肪体炎とリハビリテーション 2022年9月12日 今回は踵部脂肪体炎(heel fat pad syndrome)の対処法について書いていきます。 踵のクッションである踵部脂肪体は、強い衝撃を受けると炎症を起こしてしまいます。 頻度は高くないですが、体重をかけるたびに強い痛みがでるため、困ることが多いと思います。 今回はそんな踵部脂肪体炎についてポイントを解説していき... あきと