今回は腸脛靭帯炎（Runner's Knee、ランナーズニー、ランナー膝）について書いていきます！ スポーツ選手にも起こりやすく、一般のランナーさんにも多いケガです。 特に、「マラソンを走り終わった後の腸脛靭帯炎は激痛！」という話を良く聞きます。 そんな腸脛靭帯炎について解説していきたいと思います！ あきと 日本だと...