膝_ケガ リハビリテーション膝関節膝膝の前面の痛み ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎)の原因と対策|痛みを和らげるリハビリと予防法 2021年2月27日 今回はジャンパー膝(Jumper's Knee、ジャンパーズニー、膝蓋靭帯炎)について書いていきます。 スポーツ選手の膝痛の中でも非常に起こりやすいケガです。 日常生活でも階段の昇降で痛みが出ることも多いため、困っている人は多いのではないでしょうか。 そんなジャンパー膝について解説していきたいと思います! ジャンパー... あきと