今回は筋筋膜性腰痛になってしまったときの対処法について書いていきます。 筋筋膜性腰痛は、腰痛の中でも一番頻度が高い診断名だと思います。 「筋」「筋膜」性の腰痛ですので、その名の通り筋肉や筋膜部分に痛みが出ている腰痛です。 腰には筋肉がたくさんありますので、痛みの出る場所・動きなどさまざまな症状がおこります。 今回はそん...